Yoga - Yin & The Art of Relaxation

maandag 13 april 20:00 - 21:15 uur

Slow Down Yoga

Een combi-les van yin-yoga en restorative-yoga.

Yoga voor iedereen, iedere maandag om 20:00 uur.

Ontspan, ontstress en herstel.

Door te ontspannen en los te laten krijgen Body, Soul & Mind ruimte om te herstellen en om op te laden.

In het hedendaagse, vaak drukke bestaan, nemen we niet altijd de tijd voor onszelf. In deze les doen we dat wel. Een moment voor jezelf met asana (houding), pranayama (adem-oefening) en meditatie.

Een cadeautje voor lichaam en geest!

Mor Elmora is internationaal onderlegd in Yoga , Meditatie en Healing. In haar les deelt zij met liefde wat zij heeft mogen ontvangen van haar Teachers, Masters en Guru's.

Zeggen dat je te stijf bent voor yoga, is als zeggen dat je te vies bent om een bad te nemen ;-)

Aanmelden voor deze les?

Dat kan via e-mail: info@morelmora.com

via SMS of WhatsApp: 06-53919074

Adres: House of Maan, Schiedamseweg 61, 3134 BB Vlaardingen