• Alles
  • (1)
    Zakelijk
  • (1)
    Lezingen
  • (1)
    Sport
  • (7)
    Theater
  • (1)
    Religie
  • (1)
    Evenement
  • (5)
    Muziek
  • (1)
    Cursus-Workshop

Meditatie bijeenkomst

maandag 21 januari 13:30 - 14:30 uur

Silvia Tomaello

Leren mediteren is een weg van zelfontdekking, herontdekking, obstakels, leren concentreren en focus. Overschakelen van onrust naar rust, van buiten naar binnen, van denken naar voelen. Voor dagelijkse meditatie is er wilskracht, discipline en concentratie nodig. Om al deze technieken onder de knie te krijgen wordt bij de meditatie lessen gebruik gemaakt van energetisatie oefeningen, ademhaling technieken en oefeningen als hulpmiddel om de vaardigheid van concentratie eigen te maken. Wanneer je de kunst van het mediteren onder de knie gaat krijgen brengt het rust. Je wordt meester over je gedachten en emoties. Meditatie zorgt voor ontspanning, bewustwording, expansie, ontwaken, verbinding. Elk moment dat jij aandacht besteed aan meditatie, besteed je tijd aan JOU en alles die je bent, bijzonder en uniek! Elk moment dat jij tijd maakt voor die verbinding is voor jou een win-win situatie. Gun jezelf de liefde en de vrijheid, stap voor stap en adem voor adem. Meditatie is het krachtigste medicijn tegen alle problemen in het leven! Er is overigens de mogelijkheid om thee te drinken na de meditatie bijeenkomst.

Voor meer info:

https://www.centreforconsciouscreation.nl/meditatie-lessen-vlaardingen.html


deel deze activiteit

Locatie

Centre for Conscious Creation
Vlaardingen
Buizengat 10
3134ag