• Alles
  • (3)
    Film
  • (1)
    Algemeen
  • (4)
    Lezingen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (2)
    Sport
  • (8)
    Theater
  • (2)
    Evenement
  • (9)
    Muziek
  • (13)
    Cursus-Workshop
  • (7)
    Kinderevenement

Cursus mindfulness

zaterdag 16 maart 9:30 t/m 11:00 uur

C. Hartman

Laat piekergedachten en onrust achterwege en leer aandachtig en ontspannen in het leven te staan! Tijdens deze cursus krijg je bij iedere themales een uitleg en meerdere oefeningen aangeboden. Alle lessen verzamel je in een cursus map met diverse oefeningen mee naar huis om de les op je in te laten werken en ermee te oefenen. Data: zaterdagen 09.30-11.00 start zaterdag 16 maart 09.30-11.00 (overige data: 16-23-30 maart, 6- 20 april, 4-18 mei, 1 juni) Kosten: € 195,00 (inclusief koffie/thee/koek, cursusmateriaal, plus terugkom moment) 8 lessen à 1,5 uur + datum terugkommoment à 2 uur (terugmoment wordt bekend tijdens cursus) Aanmelden: Je meldt je aan door het sturen van een email naar yogaenzo@live.nl of bel 06 41 47 35 82. Na aanmelding ontvang je een bevestiging van inschrijving.


deel deze activiteit

Locatie

Yoga Enzo
Vlaardingen
Hoogstraat 68
3131bn