• Alles
  • (1)
    Fiets-Wandeltocht
  • (2)
    Overig
  • (2)
    Lezingen
  • (8)
    Theater
  • (1)
    Natuur
  • (3)
    Evenement
  • (6)
    Muziek
  • (111)
    Cursus-Workshop
  • (5)
    Kinderevenement

Yin yoga

dinsdag 3 december 19:00 t/m 20:00 uur

C. Hartman

Nieuw zijn de yin yogalessen bij Yoga Enzo, welke worden gegeven door ervaren yin yogadocent Marlies Collantes (Vegan & Asana).

Wat is yin yoga?

Yin yoga bestaat uit statische houdingen, welke gericht zijn op het versoepelen, ontspannen en versterken van gewrichten, spieren en bindweefsel. Een houding hou je 3 tot 5 minuten aan. Het geeft tevens op een rustige manier ruimte aan de geest om je concentratie te bevorderen of kan helpen bij mentaal herstel van stressvolle perioden.

Verdere informatie:

3-weekse serie yin yoga op dinsdag 3-10-17 december 19.00-20.00 I kosten: 25,50

Aanmelden verloopt via Yoga Enzo:

- door het sturen vaneen email naar yogaenzo@live.nl

- of bel 06 41 47 35 82


deel deze activiteit

Locatie

Yoga Enzo
Vlaardingen
Hoogstraat 68
3131bn