Logo grootvlaardingen.nl
  • Alles
  • (22)
    Theater
  • (10)
    Muziek
  • (1)
    Film
  • (1)
    Tentoonstelling
  • (2)
    Evenement
  • (1)
    Lezingen
  • (22)
    Sport
  • (30)
    Cursus-Workshop
  • (2)
    Kinderevenement
  • (9)
    Evenement

Mindfulness wandelen

woensdag 16 mei 19:30 t/m 21:00 uur

Mindfulness wandelen in de Broekpolder.

Wandelen in de natuur, bewust in het hier en nu aanwezig, zonder te oordelen over jezelf of de ander.

In een kleine groep wandelen we op avonden dat de zon nog hoog aan de hemel staat.

We lopen in een rustig tempo, soms kort in stilte, soms met een specifieke focus.

Iedere bijeenkomst heeft een eigen thema.

Naast het wandelen zullen er ook staande/zittende mindfulness- en yoga-oefeningen aangeboden worden.

Je kunt 1 wandeling meegaan of kiezen voor alle zes de wandelingen.

Tineke Franssen, wandelcoach begeleidt deze wandelingen.

Voor meer informatie en aanmelden: www.tinekefranssen.nl


deel deze activiteit

Locatie

Broekpolder
Vlaardingen