Logo grootvlaardingen.nl
  • Alles
  • (22)
    Theater
  • (10)
    Muziek
  • (1)
    Film
  • (1)
    Tentoonstelling
  • (2)
    Evenement
  • (1)
    Lezingen
  • (22)
    Sport
  • (30)
    Cursus-Workshop
  • (2)
    Kinderevenement
  • (9)
    Evenement

Running Bootcamp

woensdag 16 mei 9:30 t/m 10:45 uur

De woensdagochtend running bootcamp is een leuke gevarieerde training waarbij het hele lichaam wordt aangesproken. Workouts gecombineerd met hardlopen maken deze trainingen afwisselend en daardoor leuk en goed vol te houden. De training maakt geen gebruik van extra attributen (gewichten) maar maakt gebruik van alle elementen die we onderweg tegen komen en daarbij uiteraard ons eigen lichaam. Door zonder gewichten te werken wordt de kans op overbelasting en blessures verkleint en geeft het de vrijheid om vrij te bewegen voor de loop onderdelen. Sterker worden en een betere conditie? Neem gerust deel aan onze trainingen! De kosten zijn €3,- per deelname. Alle informatie staat op www.SterkLopen.nl



deel deze activiteit

Locatie

Broekpolder
Vlaardingen